12/20開心

何謂開心?

大家都覺得我把時間排太滿了
三人成虎
我開始懷疑?人生該如何過?

這陣子感冒
加工作忙
每天回到家

都在放空、看臉書、跟友人聊天、狂追連續劇、發廢文

一禮拜過去
就像是上癮一樣
越做越多重複的事情

這種感覺
像是吃了食物卻沒得到養分
身體更飢渴
又吃更多的食物

每個人體悟境界與深度不同
無意義的活著就像是吃了一推沒有養分的食物
身體與內心缺乏
讓身心無法振奮像活死人

有目的的活著
帶領自己去該去的地方
不論身心靈都會感到自在快樂

12/7工作有感

最近感到些許壓力
我想是正在長大
所以多紀錄些
(像紀錄小嬰兒的成長)
好讓自己可以端詳自己成長的過程XD


今天下班為了工作去找資料
一直到半小時前
才突然意會到
我把工作帶回家!!!!


三年前在踏入職場
我立定要好好過生活的目標
絕不讓工作吞噬我的時間

運動、裁縫、閱讀、練英文

工作是生活的一部分而不是全部
在下班不討論公事
不看公事需要的文件

就這樣度過三年

半年前換了單位
只因為上班跟下班沒兩樣

從此開始了不一樣的人生

習慣把上班沒看完的文件帶回家閱讀
習慣把問題記下來逢人就問
開始會觀察橋樑 建物搭建方式
甚至拍照XD

昨天安裝程式
今天努力跑出一點結果

雖然桌面上推滿了圖說跟計算書
被要徑追著跑

雖然每天聽技師不耐煩的解釋
努力對峙
甚至被酸說是沒實務經驗的大爺

但我還是努力累積想法
努力得到別人的認同


我得到結論

1.認同這份工作

做這份工作是"有專業""有產出"

2.不認為下班看文件是為公司付出

在用公司資源增強自我眼界~!!!


或許你還沒找到
心中的那個歸屬
那就努力尋找吧。

12/6返老還童路跑

 路跑不忘工作，橋面板實錄

今天去參加返老還童路跑，突然很感嘆

1.重視珍惜 信守承諾

這次路跑我其實沒有完賽!!!應該說我沒跑滿22公里。

這在追求"完美"的人生目標，一個大恥辱。

重視紀律，其實是一種對自我的要求。

規畫人生的方向，然後把目標切成小塊，變成檢查停留點，引導自己往目標前進。

當然在規劃時，會思考背後隱含意義，所以目標執行都有相對高的完成率。

2.如何放棄

在一開始路跑200公尺處，左膝開始疼痛，如同兩個月前的舊傷一般。

這兩個月疼痛不斷的提醒我，去思考如何造成傷痛、訓練的方式以及訓練的心態，是否是操之過急，是否是資質不夠，該用如何的心態與傷痛相處?

綜合查詢的資訊以及自身反省，我得到兩個結論，好強 + 心急。

太過好強讓我捨不得放棄，太過心急逼著我想一步登天。

3.努力到放棄的心態與準備

以前的自己可能可以用"傻直"去形容，認為人最難得的是堅持。

想當然爾也從這樣的個性獲得許多助益，人的個性會影響事情的發展，從現在往後看，很多事情是因為有所堅持所以成功的。

有人說我太過壓抑，或是投資下去的事物與獲得不成正比，我也同意。

但

我不認為堅持是錯誤的。

更可以學習的是如何放棄，及找尋放棄的停損點。

無相對應的練習+兩個月前的傷+天雨路滑，種種考量點上，實則沒有堅持的必要。

在一整路上 看到許多人裝備齊全(或是全妝XD)，練習很久或從其他縣市來，相對於毫無準備和毫無動機加上負傷的我，放棄起來相對理直氣狀。

但這就凸顯了，這並非停損點的放棄，而是計畫不周詳的放棄。

4.計畫與規劃

"failing to plan is planning to fail"

每件事情都有無法預料的地方，計畫只是規定出方向，和幫你釐清所有有可能打結及不合理的事物，找到一切有可能導致失敗的原因，在執行計畫中去避免或是補救。

5.一步一腳印邁向目標

其實我很愛路跑，因為它讓我感受到我一直再往前進，並累積朝目標接近。

最近生活上常常有許多力不從心，有時候會想自己是不是太蠢了XD

但在和幾個朋友聊聊天後，發現自己在某些領域上努力不夠。

簡單的因果關係，你沒寫作業，作業本上怎麼可能會有字呢!!